Práctica para soltar y dejar ir

Te comparto aquí una de mis prácticas corporales de Qigong preferidas.

 

Siempre me ayuda a dejar ir a la tierra lo que ya no quiero cargar, a soltar lo viejo y crear más espacio para que entre lo nuevo en mi vida.

Si es posible, te recomiendo mucho hacerlo al aire libre, en contacto directo con la tierra y el cielo.

Mientras subes tus brazos alrededor de tu cuerpo, ábrete a recibir la ayuda de los elementos y la luz del cielo.

 

En el momento de bajar tus manos delante de tu cuerpo, imagina que con ellas te haces una limpieza profunda, facilitando que baje a la tierra lo que quieres dejar ir y transformar.

 

Como una hoja que cae del árbol hacia el suelo  y se transforma en abono…

 

 

Esta práctica forma parte de nuestro curso online “Mujer Medicina”, vinculada al arquetipo de la Chamana y su enorme capacidad de apoyarnos en momentos de cambio.

 

¿Sientes la llamada de cultivar la Mujer Medicina dentro de ti y ampliar tu escucha corporal?

Mujer MedicinaCurso online "Mujer Medicina: un viaje a tu centro"

Próxima fecha de inicio: 21 de marzo

Con esta formación podrás despertar y cultivar los dones de la Mujer Medicina en ti, profundizando en las enseñanzas y los elementos de la Rueda Medicina desde una conexión especial con los cuatro arquetipos y la sabiduría femenina. Transformarás y sanarás cargas y creencias que has heredado y que sabes que es hora de soltar, e integrarás una práctica viva y genuina de conexión con tu interior para vivir desde tu centro y desde la gratitud en tu día a día, dando un paso de maduración en tu camino personal para desplegar tu potencial interior, sin límites. Es una creación de Gemma Polo y Sophia Style.

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