Imagino que conoces el libro “Luna Roja” de Miranda Gray.

Hoy queremos compartir contigo “Las 4 Fases de la Luna Roja” (anteriormente fue publicado con el título de “Momentos Óptimos de la Mujer)

Desde que leí este libro hace muchos años, me encantó por su visión tan práctica sobre cómo nuestro ciclo menstrual puede convertirse en una aliada, en todos los aspectos de nuestra vida. 

Miranda Gray te propone pasos concretos para convertir tu ciclo menstrual en un proceso de desarrollo personal a través del cual puedes:

Construir relaciones más positivas

Encontrar el equilibrio entre el trabajo y tu vida personal 

Optimizar tu agenda y establecer  un plan diario que podrás adaptar a tu ciclo 

Contar con herramientas concretas para sacarle el mejor partido a cada fase de tu ciclo menstrual. 

Potenciar tu creatividad, energía, poder reflexivo, concentración mental o la expresión de tus emociones.

Una maravillosa guía para hacer de tu ciclo menstrual una fuerza transformadora en tu vida. 

Te apetece contarnos en comentarios, si lo has leído ¿qué te ha aportado?   Y si no ¿te lo vas a apuntar a tu lista?

Sophia 

Curso online

Las Cuatro Lunas en Mí

Próxima fecha de inicio: 8 de enero de 2024

Si quieres profundizar en la conexión con las fases de tu ciclo, la luna y en el conocimiento de los cuatro arquetipos femeninos, y descubrir cómo actúan en ti la Doncella, la Madre, la Chamana y la Anciana, para poder fortalecerlas y equilibrarlas de manera práctica e inspiradora, te invitamos a conocer nuestro curso online “Las Cuatro Lunas en Mí. Durante dos ciclos lunares (nueve semanas) recibirás en tu buzón videos, audios, textos inspiradores, propuestas de rituales y muchos recursos, y a través de un grupo privado de Facebook podrás conectar con otras mujeres que están haciendo o han hecho el mismo recorrido.