Fecha/Hora

25/11/2017 - 26/11/2017
Todo el día

Lugar

Estudi Itzà

Información


Retiro Yoga Luna

 

Un retiro para ti, Mujer. Para conectarte con la Luna y sus fases. Para ser conocedora de la energía que te aportan, abrirte a recibirla y potenciarla mediante el Yoga y la Meditación.

El reconocimiento de tu calidad lunática, para vivir con conciencia y armonía con ella, entender los aspectos de tu día a día y poder despertar tu poder y sabiduría femenina
.
«Luna y Mujer son iguales. Ambas son femeninas, cíclicas y dadoras de Vida»

Impartido por Cristina Planellas (HappyYoga Girona), con la valiosa colaboración de Sophia Style (Mujer Cíclica), en el mágico espacio de Sílvia Puig (Mamakilla)

CONTENIDOS Y HORARIOS

Sábado 25 de noviembre

9h Recepción y té de bienvenida, alojamiento en las habitaciones (compartida dos mujeres)

9’30h Presentación del Retiro, círculo y conocimiento de las Mujeres.
La Luna y sus fases, sus Arquetipos.
Yoga: Saludos a la Luna – Meditación Chandra

11’30h Pausa: Fruta, té, infusiones.

12h Yoga y Meditación en Luna Creciente
(Mujer Expansiva – Doncella – Primavera – Aire)

14h Pausa: Comida – Tiempo libre

16’30h Yoga y meditación en Luna Llena
(Mujer Dadora – Madre – Verano – Tierra)

18h Pausa: Fruta, té, infusiones.

18’30h Yoga y meditación en Luna Menguante
(Mujer Adentro – Chamana- Otoño – Fuego)

20’00h Pausa: Cena

21’30h Tipi
Ritual del fuego – Limpieza y Quema de obstáculos – Meditación

Domingo 26 de noviembre

7’30h Yoga y Meditación Matinal – El despertar de la chamána, el despertar de la Intuición.

9h Desayuno

10’30h Yoga y Meditación en Luna Negra
(Mujer Mágica – Antigua – Invierno – Agua)

11’30h Pausa: Fruta, té, infusiones

12h La Danza entre la Luna, los Arquetipos y nuestro ciclo menstrual: Mujer Completa con Sophia Style

14h Comida y Despido

Inversión de 165 euros que incluye talleres, clases y pensión completa con cocina vegana, ecológica y libre de gluten.

Reserva de plaza mediante ingreso de 55 euros antes del 11 de noviembre. Envíanos un correo electrónico a girona@happyyoga.com. También puedes llamar al 616 952 314, Toda la información en www.happyyogagirona.com

 


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