Cultivar la sensualidad en el día a día

 

Foto: Sophia Style

Foto: Sophia Style

 

Aunque las prisas y las rutinas muchas veces nos alejan de nuestra sensualidad, el sencillo acto de abrir tus sentidos a la vida en momentos cotidianos puede devolver el placer y la magia de cada instante. Por ejemplo:

– Siente las gotas resbalando por tu piel en la ducha…

– Péinate lenta y suavemente, acariciando tu pelo de la raíz a la punta…

– Saborea cada bocado notando su textura, sabor, olor, color… intensifica los sabores cerrando los ojos

– Busca la sensualidad en tu andar, siente el balanceo de tus caderas, ‘camina como si estuvieras besando la tierra con tus pies’…

– Celebra tu cuerpo con tus abalorios, con una flor en el pelo….

– Deja que la curiosidad de la yema de tus dedos descubra de nuevo el tacto de las frutas, las verduras, los legumbres…
¡El placer y la sensualidad empieza con una misma!
Texto: Sophia Style y Xenia Ros

 

Si quieres redescubrir tu sensualidad, te invitamos a conocer dos propuestas vivencial:

La Tienda Roja II: Conecta con tu sexualidad cíclica

Contacto con Tacto: taller de sexualidad femenina

la Doncella

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«Palabras desde la Cueva»

La newsletter gratuita de Mujer Cíclica, que empecé a compartir en 2013, conecta a más de 23 mil suscriptoras. Ha sido una forma preciosa de crear vínculos con mujeres de distintas partes del mundo, como cuando nos escribíamos cartas manuscritas con mis amigas. 

“Palabras desde la cueva” es un nuevo espacio desde el que comparto palabras -escritas y habladas- surgidas de un lugar íntimo, reflexivo, pausado, creativo. Palabras que nacen del anhelo de reconectar con la sabiduría ancestral femenina que llevamos dentro. 

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Para profundizar
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Mis cuatro propuestas en este momento, fruto de 25 años de experiencia, apuntan a nutrir tu transformación personal y profesional en un espacio seguro. Te brindo acompañamiento y herramientas para conectar contigo misma y honrar la sabiduría ancestral femenina.

  • Acompañamiento personalizado
  • El mito de Inanna para transitar el rito de paso de la menopausia
  • Formación Integral Doula de la Muerte
  • Bajo el Árbol de los Duelos: Abrazar nuestro dolor, abrazar el mundo. 

4 Comentarios

  1. Shanti G.

    Sí, el agua es deliciosa en el baño matutino.
    Mmmm… los sabores, … los sabores! … exquisito el degustar una zanahoria …
    Y me encanta … me encanta … el mercado … ver, ¡tocar! las verduras …

    Responder
  2. evelyn

    Ijoleee el solo.leer las recomendaciones fue un completo «turn on» ya me dieron ganas de llamar a mi amor del trabajo pa que venga a casita y sentirnos milimetro a milimtro 🙂

    Responder
  3. Lourdes

    Me encanta, gracias.
    Ya me había olvidado de lo enamorada que estoy de mí misma.

    Responder

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