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Aquí puedes ver las entradas de esta categoría:

Ritos de paso femeninos

Celebra tu primera menstruación en tu vida adulta

Reflexiones e ideas para celebrar tu primera menstruación en tu vida adulta. Nunca es demasiado tarde para crear tu propio ritual de paso que seguramente no recibiste en el momento de tu primera luna.

La Tienda Roja: una novela para conectar con tu linaje femenino

Una novela histórica que evoca la memoria de la «tienda roja», lugar de descanso y conexión con lo femenino profundo en donde las mujeres se recluían durante los días de la menstruación y para parir.

Mantra de la cesárea

Compartimos un poema maravilloso de Mónica Manso. Yo parí por cesárea, / y por cesárea yo parí. / Y se abrió la puerta sagrada, /Para ti y para mí. / Y pongo las manos en mi vientre, / y susurro para mí /Gracias cicatriz querida…

Aquí estoy, Sophia Style, en mi esencia…

Aquí estoy, en mi esencia, facilitando un retiro presencial. Si te suele gustar o interesar lo que compartimos y sientes curiosidad por conocer el origen de mi trabajo y lo que hay detrás de este proyecto, te invito a leer esta entrevista que me hizo Marian Navas.

Cabaña de mujeres

Los cuadros de la artista Leah Dorion nos transportan a la cultura nativoamericana, a la profunda conexión de las mujeres con los ciclos de la naturaleza y de tradiciones como la tienda roja, como este cuadro, titulado «Women’s Lodge»…

Celebra tu primera menstruación en tu vida adulta

Celebra tu primera menstruación en tu vida adulta

Reflexiones e ideas para celebrar tu primera menstruación en tu vida adulta. Nunca es demasiado tarde para crear tu propio ritual de paso que seguramente no recibiste en el momento de tu primera luna.

Mantra de la cesárea

Mantra de la cesárea

Compartimos un poema maravilloso de Mónica Manso. Yo parí por cesárea, / y por cesárea yo parí. / Y se abrió la puerta sagrada, /Para ti y para mí. / Y pongo las manos en mi vientre, / y susurro para mí /Gracias cicatriz querida…

Aquí estoy, Sophia Style, en mi esencia…

Aquí estoy, Sophia Style, en mi esencia…

Aquí estoy, en mi esencia, facilitando un retiro presencial. Si te suele gustar o interesar lo que compartimos y sientes curiosidad por conocer el origen de mi trabajo y lo que hay detrás de este proyecto, te invito a leer esta entrevista que me hizo Marian Navas.

Cabaña de mujeres

Cabaña de mujeres

Los cuadros de la artista Leah Dorion nos transportan a la cultura nativoamericana, a la profunda conexión de las mujeres con los ciclos de la naturaleza y de tradiciones como la tienda roja, como este cuadro, titulado «Women’s Lodge»…

La menopausia como viaje de iniciación

La menopausia como viaje de iniciación

“La menopausia es un viaje de iniciación, un tiempo de desafío y transformación que conduce a una nueva fase de la vida, un nuevo rol, nuevos poderes, nueva sabiduría y nuevas alegrías…» Texto traducido del blog’ Vivid Menopause’

Rituales para dejar ir

Rituales para dejar ir

En este momento de cambios, y con la cualidad de soltar de la luna menguante, te ofrecemos cuatro ideas sencillas para conectar con el poder de los elementos para dejar ir aquello que ya no te ayuda, para crear espacio y dar la bienvenida a lo nuevo.

La mujer mayor es la semilla

La mujer mayor es la semilla

“En las culturas celtas, la joven doncella se considera la flor, la madre se considera el fruto, y la mujer mayor la semilla. La semilla es esa parte que contiene en su interior el conocimiento y el potencial de todas las demás partes…»

El ritual de la cerrada

El ritual de la cerrada

Descubre el gran poder sanador de este ritual, que se utiliza tanto para mujeres en el posparto, como para integrar momentos de transformación profunda, ayudar a integrar un cambio ó dejar ir una etapa.

Tejiendo nuestras pasiones

Tejiendo nuestras pasiones

Te invito a imaginar una alfombra mágica, y que sus hilos de colores representan experiencias significativas en tu vida, con las que vas creando un tejido que te permite volar y recordar lo que has venido a ser y hacer en la tierra… Comparto siete de mis hilos aquí.

El poder de los rituales

El poder de los rituales

Hay un gran deseo de volver a entrar en contacto con lo sagrado de una forma creativa y genuina, y redescubrir el poder transformador de los rituales. Este artículo habla de cómo pueden ayudarnos en momentos de cambio, por qué los estamos recuperando en nuestras vidas y cuál es el papel de la persona que los facilita o guía.

La puerta de la vida

La puerta de la vida

Desde tiempos ancestrales existe una conexión muy bella y poderosa con nuestra vulva como puerta sagrada a la vida. De la misma manera que vinculamos la vulva con el nacimiento físico de los bebés, la vulva también se ha asociado desde la antigüedad a la capacidad de transformación de una misma. Conocer en profundidad nuestro propio cuerpo y honrarlo forma parte del camino de abrirnos y abrazar todo nuestro potencial como mujeres.