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Ginecología holística

Autogestión de la fertilidad femenina. Por Enriqueta Barranco Castillo

La autora nos ofrece una descripción exhaustiva de los métodos naturales de control de la fertilidad, para que puedas reconocer cuándo empieza y termina la fase fértil de tu ciclo menstrual.

¡Libera tu pelvis femenina de nombres de hombres!

Parte de la transformación hacia el amor y el respeto hacia nuestros cuerpos como mujeres pasa sin duda por revisar esta herencia anatómica, liberarnos de la apropiación de nuestra pelvis, y encontrar caminos nuevos para renombrar toda la belleza y sacralidad que reside en nosotras.

Mamografía consciente

Con este artículo queremos aportarte algunas sugerencias para que, en el caso de hacerte esta prueba, puedas cuidar tus pechos antes, durante y después de su realización, y participar así de una manera activa en tu salud.

Despedida a mi útero

Con el deseo de que puedan ayudar y resonar a otras mujeres en un camino similar, y agradeciendo su confianza, compartimos unas palabras que nacen de la experiencia profunda e íntima de Inés de la Calle, que transmiten cómo transformó su vivencia de una histerectomía.

La puerta de la vida

Desde tiempos ancestrales existe una conexión muy bella y poderosa con nuestra vulva como puerta sagrada a la vida. De la misma manera que vinculamos la vulva con el nacimiento físico de los bebés, la vulva también se ha asociado desde la antigüedad a la capacidad de transformación de una misma. Conocer en profundidad nuestro propio cuerpo y honrarlo forma parte del camino de abrirnos y abrazar todo nuestro potencial como mujeres.

Profundizando en el Síndrome de los Ovarios Poliquísticos

  Texto: Dra. Montserrat Catalán Morera Estela: tengo 16 años, y la regla cada dos o tres meses desde hace tres años. Me han hecho una ecografía y me han dicho que tengo ovarios poliquísticos y un comentario de que posiblemente no pueda tener hijos. ¿Qué puedo...

La práctica de la respiración ovárica

La práctica de la respiración ovárica

La respiración ovárica es una práctica antigua del Qi Gong de la mujer que nos ayuda a conectar profundamente con nuestros órganos femeninos. Respirar es algo que sucede naturalmente, y en el caso de la respiración ovárica se trata de dirigir la atención, el cariño y el movimiento respiratorio a la matriz y a los ovarios…

Los sofocos: gozar del Fuego Divino

Los sofocos: gozar del Fuego Divino 'Cuando nos acercamos a la menopausia la creencia cultural nos induce a esperar calores molestos, subyugantes, avasalladores, casi incapacitantes. Nos resignamos a regañadientes ante esta expectativa de sufrimiento. Buscamos...

Cuerpo de Mujer, Sabiduría de Mujer

Cuerpo de Mujer, Sabiduría de Mujer Este libro es una guía para la salud física y emocional de las mujeres. Christiane Northrup, ginecologa con una visión profunda y amplia de la salud femenina, trata de una manera holística la anatomía de la mujer y sus procesos...

Down There: Sexual and Reproductive Health The Wise Woman Way

  Down There: Sexual and Reprodutive Health The Wise Woman Way es un libro único, en inglés, basado en más de 25 años de trabajo y exploracón de Susun Weed en la salud sexual segun la tradición de la Mujer Sabia.  Esto quiere decir una escucha profunda a los...