Entrando en la menopausia, siente que en este momento de su vida predomina la Doncella, con tanta fuerza que se le va de las manos. La Madre le permite cuidar de si misma, la Chamana transmuta sus sombras… Y le cuesta dejar salir a la Anciana.
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Fase Premenstrual
«Soy una Mujer Cíclica»
"Soy una Mujer Cíclica" Texto y pintura de Emma Sampson "Todas estamos cambiando constantemente. Es un proceso evolutivo. Sólo aquello a lo que nos aferramos permanece igual. Y, sin embargo, creo tener una expectativa sobre mí misma de ser siempre constante....
En honor a la luna negra
La oscuridad merece gratitud.
Momentos Óptimos de la Mujer
herramientas prácticas para aprovechar las cuatro fases de tu ciclo menstrual
Las cuatro fases del ciclo menstrual
“El ciclo menstrual puede ser una maravillosa fuerza positiva en nuestra vida como mujeres” (Miranda Gray, autora de “Luna Roja”) ¿Te suena rara esta frase? Durante mi adolescencia y hasta los veinticinco años me hubiera sonado como una broma de mal gusto: en esa época pasaba dos días en la cama con dolores de regla agudos, después de una semana de altos y bajos emocionales y con el cuerpo hinchado e incomodo. Al dejar de tomar la píldora anticonceptiva – es lo que mi doctora me recetó para mis reglas dolorosas, emprendí un largo y fascinante recorrido para entender las raíces de mis malestares.
La Fase Premenstrual y el Otoño: una visión transformadora
Desde el inicio de mi ciclo reproductivo y hasta los treinta años, la semana anterior a la regla ha supuesto para mí una intensa sacudida emocional. Este descenso mensual y su enorme influencia sobre mis estados de ánimo, pensamientos y relaciones me ha impulsado durante los últimos diez años a explorar y entender sus raíces.
Cuerpo de Mujer, Sabiduría de Mujer
Cuerpo de Mujer, Sabiduría de Mujer Este libro es una guía para la salud física y emocional de las mujeres. Christiane Northrup, ginecologa con una visión profunda y amplia de la salud femenina, trata de una manera holística la anatomía de la mujer y sus procesos...
Viaje al Ciclo Menstrual
Descubre cómo cambias a lo largo del ciclo y porqué