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Facilitadora
Integrar la sabiduría del círculo

Integrar la sabiduría del círculo

El círculo es uno de los símbolos básicos y primigenios que comparten todas las culturas. Desde tiempos ancestrales, los seres humanos nos hemos reunido en círculo y hemos concebido el mundo con esta forma. Esta forma tan simple y a la vez tan abarcadora, que representa el ciclo de la vida, nos ofrece una guía profunda, una orientación espiritual, un mapa interno para entender los cambios que experimentamos cada día, cada mes, en cada etapa vital.

Bendición a la mujer en ti

Bendición a la mujer en ti

Bendíceme, Madre Tierra, Padre Cielo, soy tu hija / Bendice mis pies y piernas, para que ande enraizada en la tierra. / Bendice mi útero, para que pueda sentir mi fuerza creativa y honrar mi ciclo. / Bendice mi vagina, para que pueda disfrutar de infinito goce y sepa poner límites saludables para mí…

El poder sanador de las visualizaciones guiadas

El poder sanador de las visualizaciones guiadas

Mi primera experiencia con una visualización fue hace muchos años de la mano de una amiga íntima. Me dejé llevar, abierta a probar lo que fuera para ayudar a disolver un dolor punzante que no se marchaba de mi pecho. Recuerdo la ternura de su voz y el alivio que sentí al relajar mi cuerpo, por fin, y sentirme sostenida en la tierra. Lo que ocurrió en ese viaje interno me sorprendió tanto que aún recuerdo con nitidez los detalles…

Círculo de madres e hijas

Círculo de madres e hijas

Nos juntamos un pequeño grupo de madres e hijas para compartir la calidez de un círculo de mujeres y darnos un tiempo para escucharnos, cuidarnos, conectar y honrar nuestro linaje materno y paterno y reflexionar sobre lo que significa ser mujer y ser chica, para cada una.

Nuestro lugar como facilitadoras

Nuestro lugar como facilitadoras

Como facilitadoras de círculos o grupos, podemos situarnos en el lugar de la «experta» o «maestra», por debajo o al mismo nivel que las demás. Y, consciente o insconscientemente, nos vamos moviendo entre estos tres lugares…

El lenguaje del proceso creativo

El lenguaje del proceso creativo

Cuando se habla del proceso creativo, tanto en mujeres como hombres, es habitual el uso de metáforas asociadas a la experiencia de la maternidad: la “concepción” de una idea, estar “gestando” un proyecto, “parir”, “dar a luz” a un libro…

Vaciarnos para poder escuchar

Vaciarnos para poder escuchar

Conectar con la receptividad   Habitualmente estamos llenas de emociones, pensamientos, opiniones, juicios, preocupaciones, planes… En este estado de saturación mental, queda muy poco espacio para que entre algo nuevo y para que nos dejemos tocar de...

Video: entrar en la Tienda Roja, un lugar ancestral y sanador entre mujeres

Video: entrar en la Tienda Roja, un lugar ancestral y sanador entre mujeres

A veces es difícil encontrar palabras precisas para transmitir lo que ocurre en los círculos de mujeres. Por eso hemos hecho una recopilación de fotos de las Tiendas Rojas que hemos facilitado los últimos siete veranos. Con estas imágenes hemos creado un pequeño video que nos parece que capta la esencia de estos encuentros transformadores entre mujeres.

La medicina que comparto

La medicina que comparto

Cuando participé en un círculo de mujeres por primera vez hace más de quince años, sentí que había vuelto a un lugar ancestral y conocido a la vez, un espacio en el que mi alma femenina podía descansar y nutrirse profundamente, un tiempo sin prisas ni exigencias, un caldero de transformación…