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Facilitadora

Amarse a una misma: un camino en comunidad

Amarse a una misma es un camino en comunidad. La mirada que acompaña, la caricia que borra fronteras, la escucha que acoge, la empatía que sostiene…

El ritual del hilo rojo

Cada vez que comparto este ritual en un círculo de mujeres, es sanador, siempre nos une a nuestro linaje femenino y nos permite reconectar con una sabiduría ancestral femenina que llevamos todas en la médula de nuestros huesos.

Necesito tribu

Un poema que nos recuerda la necesidad de pertenencia, de sororidad y que nos inspira para tejer esa red que tanto necesitamos las mujeres, especialmente en este momento crucial de la humanidad.

Una manera de emprender en femenino

Descubrí este libro hace más de 15 años y me ha inspirado profundamente en la creación del proyecto “Mujer Cíclica”. Lynne Franks usa la maravillosa metáfora del cuidado de un jardín o huerto, desde el primer paso de preparar y limpiar la tierra, hasta verlo florecer y multiplicarse.

El Arte de Acompañar

Acompañar es reconocer los dones que habitan en cada persona. Para ello, antes debes haber reconocido cuales son los tuyos. Una reflexión de Mónica Manso.

El ritual del hilo rojo

El ritual del hilo rojo

Cada vez que comparto este ritual en un círculo de mujeres, es sanador, siempre nos une a nuestro linaje femenino y nos permite reconectar con una sabiduría ancestral femenina que llevamos todas en la médula de nuestros huesos.

Necesito tribu

Necesito tribu

Un poema que nos recuerda la necesidad de pertenencia, de sororidad y que nos inspira para tejer esa red que tanto necesitamos las mujeres, especialmente en este momento crucial de la humanidad.

Una manera de emprender en femenino

Una manera de emprender en femenino

Descubrí este libro hace más de 15 años y me ha inspirado profundamente en la creación del proyecto “Mujer Cíclica”. Lynne Franks usa la maravillosa metáfora del cuidado de un jardín o huerto, desde el primer paso de preparar y limpiar la tierra, hasta verlo florecer y multiplicarse.

El Arte de Acompañar

El Arte de Acompañar

Acompañar es reconocer los dones que habitan en cada persona. Para ello, antes debes haber reconocido cuales son los tuyos. Una reflexión de Mónica Manso.

En confianza, nos abrimos

En confianza, nos abrimos

Cuando estamos en grupo, sentir confianza y seguridad es algo esencial para abrir, compartir, soltar máscaras y cargas, gozar, llorar, reír, conectar, expresar, mostrar… Compartimos una lista de sugerencias de varias facilitadoras para crear climas de confianza en los círculos de mujeres.

Invocación a la salvia blanca

Invocación a la salvia blanca

El ritual de la salvia blanca es una tradición que viene de las culturas nativo-americanas, y que nos ayuda a entrar poco a poco en otra frecuencia y prepararnos para un viaje interno y transformador. 

El sostén ancestral de la tribu en los círculos de mujeres

El sostén ancestral de la tribu en los círculos de mujeres

El sostén -ancestral- de ‘la tribu’ que ofrecen los círculos de mujeres nos permite encontrar un espacio donde acoger lo que nos ocurre, expresarlo, sanarlo, fortalecernos y reconectar con nuestro poder y creatividad para expresarlo en el mundo.  

Los diez dones de la facilitadora

Los diez dones de la facilitadora

Este texto resume la esencia de diez dones básicos para acompañar en los procesos de crecimiento y transformación interna. Si sientes la llamada de formarte como facilitadora de círculos o grupos de mujeres, o deseas profundizar en este papel, te invito a identificar aquellos que tienes integrados y los que te gustaría cultivar y fortalecer en ti,

La magia de los círculos de mujeres

La magia de los círculos de mujeres

Te invito a escuchar un podcast grabado para MujerDotLove en el que hablo de mi experiencia con círculos de mujeres, la importancia de estos espacios para nosotras y para la comunidad, la sanación que conlleva para nuestras vidas y cómo ha sido mi camino como facilitadora.