En esta entrevista comparto ideas sencillas y prácticas, al alcance de todas y todos, para conectar con los cuatro elementos y recibir su poder sanador aún viviendo en una ciudad. Incluye cuatro breves meditaciones y una sorpresa al final.
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Aquí puedes ver las entradas de esta categoría:
Espiritualidad Femenina
El principio femenino
El principio femenino. @Margaluz. Soy el polvo de estrellas que abraza todas las formas de vida,. el útero cósmico del que surge y al que …
Crea tu ritual de equinoccio en casa
Este equinoccio es muy distinto al de otros años. Con Gemma Polo hemos grabado un vídeo con ideas para que puedas crear un ritual sencillo y transformador desde tu casa para recibir la medicina del equilibrio que nos trae este momento en el ciclo de la naturaleza.
Me ayuda la gratitud y la oración
Siento la necesidad de escribir algo sobre este momento colectivo tan potente que estamos viviendo. Lo que más me ayuda en los momentos de densidad y de miedo es conectar con la gratitud y la oración. He conectado con esta imagen, de una cueva, de un túnel, que estamos atravesando, que puede resultar muy agobiante y que también está llena de luz y posibilidades de transformación…
Acompañar a la muerte
Un texto de Gemma Polo. «Una mujer llena de vida y amante de la naturaleza me pidió que la acompañase a morir. Me dijo que deseaba hacerse amiga de su alma y verse a sí misma con ojos de amor infinito, para poder dejar su cuerpo sin rencor…»
La tradición de la Mujer Sabia es una espiral
Un poema de Susun Weed. Una espiral es un ciclo de medida que se mueve a través del tiempo / Una espiral es el movimiento alrededor y más allá de un círculo/ regresando siempre a sí mismo, pero nunca exactamente al mismo lugar / Las espirales nunca se repiten. El símbolo de la tradición de la Mujer Sabia es la espiral…
Máscaras para descubrirnos
A lo largo de nuestra vida, desarrollamos barreras de protección y máscaras para sobrevivir a experiencias de rechazo, desaprobación o castigo y no sentir el dolor emocional. Son máscaras que pueden llegar a atraparnos…
La medicina de los cuatro elementos
Fuego. Agua. Aire. Tierra. Me maravilla la sabiduría que contienen cada uno de estos cuatro elementos. Sabiduría ancestral, que está resurgiendo con mucha fuerza, para sanarnos y sanar a la Tierra…
Mujer, no caminas sola
“No hay camino que no haya sido ya andado / por las mujeres que vivieron antes. / No caminas sola. / Demeter, Perséfone, Artemisa, Diana… / Todas ellas han estado aquí antes que tú. / No caminas sola. / Sus viajes, sus vidas sus historias /Permanecen para guiar tu camino…» Un poema de Guadalupe vega
Festival de la Renovación: Rituales para la Candelaria
La Candelaria, o Imbolc, nos recuerda que todo vuelve a nacer tras un tiempo en la oscuridad. Comparto algunos sencillos rituales para sintonizar con la Candelaria y honrar su energía de resurgimiento, renovación y creación en tu vida.
Festival de la Cosecha: Rituales para celebrar Lammas
Comparto algunas ideas para sintonizar con la energía del agradecimiento, la abundancia y la generosidad del antiguo festival de la cosecha, Lammas, que nos recuerda que se requiere paciencia, entrega y confianza para ver los frutos de lo que gestamos y parimos.
Despedida a mi útero
Con el deseo de que puedan ayudar y resonar a otras mujeres en un camino similar, y agradeciendo su confianza, compartimos unas palabras que nacen de la experiencia profunda e íntima de Inés de la Calle, que transmiten cómo transformó su vivencia de una histerectomía.
No tienes que ser buena…
No tienes que ser buena. No tienes que atravesar el desierto de rodillas, arrepintiéndote. Solo tienes que dejar que ese delicado animal que es tu cuerpo ame lo que ama… ¿Conoces este bello y potente poema de Mary Oliver?
Soy una Mujer Medicina
Soy una Mujer Medicina. / Soy la que respeta la naturaleza. / Soy la que baila con fuego. / Soy la que nació del trueno. / Soy la que entiende los seres vivos. / Soy la que habla de dignidad. / Soy la que vive con los elementos. / Soy una con la tierra. / Soy la que llora. / Soy la que guarda mi pueblo. / Soy la que camina con el Gran Espíritu. / Soy la que llaman Mujer Medicina. / Soy mujer de muchas naciones.