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Círculos de mujeres

El sostén ancestral de la tribu en los círculos de mujeres

El sostén -ancestral- de ‘la tribu’ que ofrecen los círculos de mujeres nos permite encontrar un espacio donde acoger lo que nos ocurre, expresarlo, sanarlo, fortalecernos y reconectar con nuestro poder y creatividad para expresarlo en el mundo.  

La importancia de crear círculos para chicas y chicos. Entrevista a Alba Miralpeix

Alba facilita círculos de chicas y chicos desde hace 5 años. En esta entrevista nos habla de la importancia de ofrecer espacios de presencia y confianza a niñ@s y jóvenes para que puedan abrirse a sus emociones y a todo lo que forma parte de la iniciación a su fertilidad y sexualidad.

Los diez dones de la facilitadora

Este texto resume la esencia de diez dones básicos para acompañar en los procesos de crecimiento y transformación interna. Si sientes la llamada de formarte como facilitadora de círculos o grupos de mujeres, o deseas profundizar en este papel, te invito a identificar aquellos que tienes integrados y los que te gustaría cultivar y fortalecer en ti,

Acompáñame

Acompáñame en mi silencio con tu silencio. / No me juzgues, por favor, no me juzgues… / No me aconsejes si no te lo pido expresamente, aunque creas saber qué es lo mejor para mi… / No me digas que cante y baile cuando mi alma necesita recogerse en sus tristezas… Un texto de Sacri Buesa.

Nuestro lugar como facilitadoras

Nuestro lugar como facilitadoras

Como facilitadoras de círculos o grupos, podemos situarnos en el lugar de la «experta» o «maestra», por debajo o al mismo nivel que las demás. Y, consciente o insconscientemente, nos vamos moviendo entre estos tres lugares…

Video: entrar en la Tienda Roja, un lugar ancestral y sanador entre mujeres

Video: entrar en la Tienda Roja, un lugar ancestral y sanador entre mujeres

A veces es difícil encontrar palabras precisas para transmitir lo que ocurre en los círculos de mujeres. Por eso hemos hecho una recopilación de fotos de las Tiendas Rojas que hemos facilitado los últimos siete veranos. Con estas imágenes hemos creado un pequeño video que nos parece que capta la esencia de estos encuentros transformadores entre mujeres.

La medicina que comparto

La medicina que comparto

Cuando participé en un círculo de mujeres por primera vez hace más de quince años, sentí que había vuelto a un lugar ancestral y conocido a la vez, un espacio en el que mi alma femenina podía descansar y nutrirse profundamente, un tiempo sin prisas ni exigencias, un caldero de transformación…

¿Por qué nos sentamos en círculo?

Algo sorprendente y poderoso ocurre cuando nos sentamos en círculo. Varias veces he hecho el ejercicio de observar y sentir las diferencias que se dan en las relaciones de un grupo cuando estamos sentadas en sillas dispuestas en filas, y pasamos a sentarnos en círculo.

¿Qué es una facilitadora?

Desde Mujer Cíclica, honramos al papel ancestral de la mujer medicina, la chamana o la comadre que es consciente de su poder sanador basada en el amor, y de la responsabilidad que conlleva este poder. La facilitadora sigue esta tradición, enraizada en la sabiduría de la naturaleza y los ciclos, en el poder de los rituales y en la conexión con lo simbólico, para apoyar a los procesos de cambio.

Facilitar grupos desde la escucha y la presencia

Para mí, una de las cualidades más importantes de una persona que facilita grupos es esta presencia plena, esta capacidad de acompañar y escuchar, desde el amor, a veces desde el silencio, a veces con unas pocas palabras, especialmente cuando alguien expresa su dolor.

Poema: Hay mujeres saltando a través de las estrellas

Hay mujeres saltando a través de las estrellas     Hay mujeres saltando a través de las estrellas Las he visto No danzan solas: brincan a la vez. Hay mujeres saltando: los ojos llenos de llanto el corazón latiendo los labios mudos los puños apretados. Las he...

Canción «Amo, amo, amo, amo mi cuerpo…»

  Esta canción medicina es muy sencilla y sanadora, para cantar y repetir en un círculo, dejar que su sabiduría y esencia nos llene... Si no conoces la música, la puedes escuchar a través del enlace abajo:   Amo, amo, amo, amo mi cuerpo cada paso que doy es...

Acompáñame

Acompáñame

Acompáñame en mi silencio con tu silencio. / No me juzgues, por favor, no me juzgues… / No me aconsejes si no te lo pido expresamente, aunque creas saber qué es lo mejor para mi… / No me digas que cante y baile cuando mi alma necesita recogerse en sus tristezas… Un texto de Sacri Buesa.

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