Alba facilita círculos de chicas y chicos desde hace 5 años. En esta entrevista nos habla de la importancia de ofrecer espacios de presencia y confianza a niñ@s y jóvenes para que puedan abrirse a sus emociones y a todo lo que forma parte de la iniciación a su fertilidad y sexualidad.
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Nacidas para el placer
En este libro, la psicoterapeuta Mireia Darder pone de relieve el poco placer que nos damos las mujeres en nuestra vida diaria y cómo ello repercute en el placer que sentimos y nos otorgamos a nivel sexual.
Los árboles y su flexibilidad: inspiración para reinventarnos en tiempos de pandemia
¡Tantas veces he utilizado la metáfora de los árboles y la flexibilidad de sus ramas para explicar lo que significa emprender! Los servicios o productos que ofrecemos deben adaptarse continuamente, como las ramas, a las inclemencias del tiempo.
«Podría haber pasado por la vida desperdiciando mi don». Entrevista a Rosa Pulido
El testimonio de Rosa Pulido, autora del libro PARtIR, puede resultarte especialmente inspirador si sueñas con emprender un proyecto pero hay algo en ti que te hace dudar sobre tu llamada y si es realmente «eso» a lo que quieres dedicarte.
«La pandemia nos ha brindado una oportunidad para revisar nuestro proyecto». Entrevista a Sonia Amieva
La terapeuta Sonia Amieva nos habla de su experiencia y recorrido profesional y personal como emprendedora del centro de salud integral Zazil, desde sus inicios, hace veinte años, hasta el momento actual, condicionado por el impacto de la pandemia.
La importancia de crear círculos para chicas y chicos. Entrevista a Alba Miralpeix
Alba facilita círculos de chicas y chicos desde hace 5 años. En esta entrevista nos habla de la importancia de ofrecer espacios de presencia y confianza a niñ@s y jóvenes para que puedan abrirse a sus emociones y a todo lo que forma parte de la iniciación a su fertilidad y sexualidad.
Nacidas para el placer
En este libro, la psicoterapeuta Mireia Darder pone de relieve el poco placer que nos damos las mujeres en nuestra vida diaria y cómo ello repercute en el placer que sentimos y nos otorgamos a nivel sexual.
Las 10 cualidades del hombre auténtico
Te invitamos a conocer las diez cualidades del hombre auténtico según Ton Van der Kroon, autor del libro «El Retorno del Rey», una obra de referencia en el ámbito del desarrollo personal masculino. «El hombre auténtico tiene los pies en el suelo. Sabe combinar su fuerza y su vulnerabilidad. Respeta tanto lo masculino como lo femenino…
Poema «La huesera»
Compartimos un bello poema titulado ‘La huesera’, de Inés Seguí, para aullarlo y bailarlo a la luna negra, dando espacio a lo que está enterrado y oculto en nosotras para que podamos, así entrar, en el próximo ciclo lunar, renovadas y más completas.
Autocuidado: El arte de amarte a ti misma
Amarse a una misma y ponerse como prioridad no es un capricho, es una necesidad básica para vivir una vida plena y poder irradiar el amor que reside en tu corazón, sin agotarte. Compartimos 12 pasos para tu autocuidado, por si pueden inspirarte.
Climaterio
«Climaterio. Todo lo que sabes de la menopausia es mentira» es un libro de May Serrano en primera persona y en clave de humor muy recomendable para situarnos en este período del umbral de la menopausia.
Miradas sobre la Diosa Kali
Hay un fuego, es mi poder / Que me pide escuchar, sentir, oler, ver y actuar / Las sombras, iluminar / Esas que no quiero ver / Las que cuesta integrar / Con mas naturalidad /Abierta la puerta dejaré / Para ver lo esencial/ Destrucción para crear / Salvaje es mi ser/ Instintiva puedo ser / Hay dentro mío una fuerza animal / Que me guía sin parar…
La práctica de la respiración ovárica
La respiración ovárica es una práctica antigua del Qi Gong de la mujer que nos ayuda a conectar profundamente con nuestros órganos femeninos. Respirar es algo que sucede naturalmente, y en el caso de la respiración ovárica se trata de dirigir la atención, el cariño y el movimiento respiratorio a la matriz y a los ovarios…
Los diez dones de la facilitadora
Este texto resume la esencia de diez dones básicos para acompañar en los procesos de crecimiento y transformación interna. Si sientes la llamada de formarte como facilitadora de círculos o grupos de mujeres, o deseas profundizar en este papel, te invito a identificar aquellos que tienes integrados y los que te gustaría cultivar y fortalecer en ti,
