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Plegaria de las pausas sagradas
Muchas veces necesitamos hacer altos en el camino de la vida… Con este poema te será más placentero y fácil entrar en las pausas sagradas que todas nos merecemos .
Amarse a una misma: un camino en comunidad
Amarse a una misma es un camino en comunidad. La mirada que acompaña, la caricia que borra fronteras, la escucha que acoge, la empatía que sostiene…
La Magia de los Solsticios
Los solsticios son una pausa, una oportunidad para reflexionar, evaluar y ver donde queremos ir, un momento para expresar nuestros deseos e intenciones, asimilar nuestros aprendizajes, y sentir nuestra conexión con el ciclo de la tierra y el sol.
El ritual del hilo rojo
Cada vez que comparto este ritual en un círculo de mujeres, es sanador, siempre nos une a nuestro linaje femenino y nos permite reconectar con una sabiduría ancestral femenina que llevamos todas en la médula de nuestros huesos.
Celebra tu primera menstruación en tu vida adulta
Reflexiones e ideas para celebrar tu primera menstruación en tu vida adulta. Nunca es demasiado tarde para crear tu propio ritual de paso que seguramente no recibiste en el momento de tu primera luna.
Meditación de luna nueva
Te compartimos esta meditación de luna nueva o negra, con la intención de que te regales un espacio para soltar y vaciarte antes del nuevo ciclo.
Mamografía consciente
Con este artículo queremos aportarte algunas sugerencias para que, en el caso de hacerte esta prueba, puedas cuidar tus pechos antes, durante y después de su realización, y participar así de una manera activa en tu salud.
Necesito tribu
Un poema que nos recuerda la necesidad de pertenencia, de sororidad y que nos inspira para tejer esa red que tanto necesitamos las mujeres, especialmente en este momento crucial de la humanidad.
Mujer despierta
Te compartimos un poema de Molly Remer para que a través de sus palabras, frases y símbolos te ayude a invocar a la ‘mujer despierta’ en ti.
“Escucho el constante deseo de sanarme, sanar mi linaje y conectar con mi poder interior”. Entrevista a Paola Tarantino
El testimonio de Paola Tarantino nos recuerda que conectarnos con nuestra sabiduría cíclica nos abre a una dimensión interior donde hay menos ruido en la cabeza y mucha más conciencia de nuestro potencial y esencia como mujeres.
Facilitar círculos de mujeres: la esencia de la facilitadora
Para facilitar círculos de mujeres es esencial que la facilitadora haya hecho su propio viaje de transformación, y recordar previamente su propia esencia y su historia para saber estar presente y disponible para las demás.
Agua de luna: un ritual para conectar con la potencia de la luna llena
Para crear ‘agua de luna’ es importante aprovechar la potencia de luna llena. Te proponemos aquí un ritual sencillo para conectar con ella, el agua y una cualidad que quieres potenciar en tu vida en este momento.