Blog
Práctica corporal para nutrir tu Mujer Medicina
Es una meditación en movimiento que me ayuda a renovarme profundamente y recibir la energía de todas las direcciones, de la tierra y del cielo.
Práctica para soltar y dejar ir
Siempre me ayuda a dejar ir a la tierra lo que ya no quiero cargar, a soltar lo viejo y crear más espacio para que entre lo nuevo en mi vida.
Quemar lo viejo con la ayuda del fuego
Un ritual con el elemento fuego que nos ayuda a quemar y transformar las cargas que nos alejan de ser nosotras mismas.
3 ideas para prepararte antes de un círculo
Antes de empezar mis círculos, talleres o retiros, hay tres prácticas que me ayudan a prepararme y centrarme para dar una cálida y amorosa bienvenida a las participantes.
Autogestión de la fertilidad femenina. Por Enriqueta Barranco Castillo
La autora nos ofrece una descripción exhaustiva de los métodos naturales de control de la fertilidad, para que puedas reconocer cuándo empieza y termina la fase fértil de tu ciclo menstrual.
Luna llena, símbolo de abundancia
La luna llena nos muestra la expansión y la generosidad con la luz que derrama sobre todas nosotras. Desde tiempos antiguos, simboliza la capacidad de entrega, la creatividad sin límites, la sensualidad, la belleza, la abundancia y la fertilidad.
‘Yo soy luz’ canción para cuando dudes de tu luz
Hoy te comparto la traducción de una hermosa canción, que algunas veces rescato en mis momentos más tiernos y también en los difíciles. Con el deseo de que te inspire tanto como a mí.
Los círculos de mujeres y los abrazos colectivos sanadores
En los círculos de mujeres se mueven muchas cosas profundas, salen capas de dolor personal y colectivo y es transformador poder abrazarlo entre todas.
Reflexiones sobre la masculinidad: libro «Omvres»
Davide Nuzzolo nos comparte su reseña sobre el libro ‘Omvres’ de Justo Fernández y lo hace desde su vivencia y cuestionamiento de los privilegios masculinos.
Ritual de Luna Creciente
Te propongo un ritual sencillo para abrirte a la energía de esta luna creciente. Con ella, la energía renace y propicia todo tipo de crecimiento. Nos ayuda a disponer del impulso extra que necesitamos para lanzar y activar nuestros proyectos, nuestros sueños y partes internas que quieren manifestarse…
¡Libera tu pelvis femenina de nombres de hombres!
Parte de la transformación hacia el amor y el respeto hacia nuestros cuerpos como mujeres pasa sin duda por revisar esta herencia anatómica, liberarnos de la apropiación de nuestra pelvis, y encontrar caminos nuevos para renombrar toda la belleza y sacralidad que reside en nosotras.
Un ritual para honrar a nuestros muertos
En esta propuesta de ritual, Sophia y Gemma te guían para conectar y dar un lugar dentro de ti a las personas que has amado y que ya han partido de este mundo. Incluye la preparación de un altar, la invocación a la diosa Gayatri y una práctica creativa y meditativa para honrar a nuestros muertos.