Bailar y sanar

3 de noviembre 2024

Escribo hoy desde Inglaterra ~ esta isla lluviosa de donde vienen una gran parte de mis ancestros y ancestras. Ha sido hermoso estar aquí para Todos los Santos y conectar con mi linaje materno y paterno.  Y con ello, seguir entendiendo las capas de historias y patrones y dones que me han traspasado.

Qué contraste más grande con los colores y las luces y celebraciones del Día de los Muertos en México, donde estuvimos con Gemma hace justo un año… He cerrado los ojos muchas veces estos días para llenarme del naranja del cempasúchil y del camino de velas hacia los altares. 

 

 

 Lo que me ha traído de vuelta a mis raíces es el camino que estoy abriendo hacia la danza, hacia el cuerpo, hacia lo que queda guardado en la memoria de nuestros tejidos.  Y que podemos liberar amorosamente cuando bailamos como práctica espiritual, con la medicina del movimiento.

Ha sido muy sorprendente encontrarme bailando dentro de una enorme iglesia durante 5 días, junto con más de cien mujeres y hombres, entregadas a un viaje potente y profundo a través de los 5 Ritmos de Gabrielle Roth. Venimos a bailar las máscaras y los personajes que hemos adoptado, a bailar nuestras sombras, y a ‘desnudarnos’ progresivamente delante del grupo. 

 

 El hecho de estar de nuevo dentro de una iglesia me transportó a las historias de la Biblia que nos explicaron en la escuela dominical donde iba cuando era pequeña. En concreto, me acordé de una de las historias sobre Jesús que siempre me había impactado, de cuando iba a buscar a las personas apartadas -los leprosos, los pobres, las exiliadas-, y los trataba con amor, con cuidado, con compasión. Los curaba.

Me encanta recordar y redescubrir este relato a la luz de este proceso a nivel interno, ya que estos días hemos creado un espacio amoroso en donde ir a buscar nuestras partes más controladoras, obsesivas y paranoicas, y permitirnos verlas, y ser vistas. Airearlas, bailarlas, ¡incluso reírnos de ellas!

Ha sido un alivio tan grande, dejar de esconderlas, y ver tan claramente que todas y todos llevamos estos personajes destructivos y adaptados dentro. Me emociona que detrás de ellos, hay una parte muy vulnerable y dolida que emerge, para dejarse tocar y abrazar. Y lo más bello de todo, allí emerge nuestro ser, nuestra esencia, algo tan puro y genuino, que solo podía llorar y llorar. 

Me encanta también ver cómo esto forma parte del mismo camino que estoy transitando a través del mito de Inanna, en este poderoso portal que se abre con el climaterio. Es como si ahora, gracias al cambio radical hormonal que trae la llegada de la menopausia, puedo tocar estos lugares tan profundos dentro de mi. Y sentirme preparada para sostener lo que emerge. 

Imagino que nos ha acompañado mucho esta luna negra en el signo de escorpión. Han sido días intensos. Al mismo tiempo recibiendo las noticias de los terribles daños, pérdidas y muertes por el temporal en Valencia. Y de la increíble humanidad y bondad que emerge en estos momentos. Me ha abierto el corazón, ver la respuesta del pueblo, de personas como tu y yo.

Debajo de la armadura que nos ponemos, hay tanta sensibilidad, generosidad y luz.

Un abrazo

Sophia

 

El mito de Inanna para transitar la menopausia

Facilitado por Sophia Style

CURSO ONLINE O RETIRO PRESENCIAL

 

Vamos a explorar, dentro de un círculo seguro y contenido, las energías arquetípicas que contiene el mito de Inanna. Esta propuesta está dirigida a mujeres que estáis transitando o que habéis transitado el gran cambio que supone la menopausia.

Nos uniremos, en un formato online en directo, o durante un fin de semana en plena naturaleza, para integrar juntas una visión afirmadora de este rito de paso y dar voz a nuestro propio viaje iniciático.

Un viaje hacia dentro que nos invita a dejar atrás los roles, identidades y máscaras que ya no nos representan, para despertar a una versión más auténtica y expandida de quienes somos y de la Vida.

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“Palabras desde la cueva” es un nuevo espacio desde el que comparto palabras -escritas y habladas- surgidas de un lugar íntimo, reflexivo, pausado, creativo. Palabras que nacen del anhelo de reconectar con la sabiduría ancestral femenina que llevamos dentro. 

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