Visualizaciones


Visualizaciones guiadas: escucha tu sabiduría interior


 

Las visualizaciones guiadas son una herramienta muy poderosa para canalizar la fuerza de nuestra imaginación y con ello crear un cambio interno a un nivel profundo.

Cuando escuchamos la voz de otra persona guiándonos en un viaje hacia dentro, con la intención de conectar con nuestra sabiduría interior, se abre una puerta luminosa hacia el autoconocimiento, la confianza, la sanación y la conexión espiritual.

Con la ayuda que recibimos en una meditación guiada para entrar en un estado de relajación y receptividad, las imágenes que visualizamos y creamos tienen un potencial especial para llegar a lugares muy internos y generar una transformación tangible en nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro corazón.

 

Foto: Sophia Style

 

Tras la experiencia de concebir y guiar visualizaciones durante más de quince años, y a la vista de la buena acogida que también tienen en nuestros cursos online, desde Mujer Cíclica abrimos un nuevo espacio de recursos para seguir transformándonos y creciendo: una sección de visualizaciones muy asequibles que se irá ampliando progresivamente.

Todas las visualizaciones que iremos publicando estarán relacionadas con las cualidades de los cuatro arquetipos femeninos: la frescura de la Doncella, la nutrición de la Madre, el poder de la Chamana y la sabiduría de la Anciana. Algunas estarán centradas en los ritos de paso: la primera menstruación, el embarazo y parto, la menopausia y la muerte en sus distintas manifestaciones.

 

Sophia, me siento muy agradecida por haber recibido esta visualización. Me ha reconfortado el alma, trabajaré diariamente para seguir en esta conexión.
Wanda Sala

 


VISUALIZACIONES PARA CONECTAR CON LOS CUATRO ARQUETIPOS


Inauguramos este nuevo espacio con una serie de visualizaciones guiadas para conectar con algunas de las cualidades de los cuatro arquetipos, grabadas con música en directo.  Con cada una de estas visualizaciones tendrás una herramienta para explorar, recibir inspiración, guía y ayuda sobre cualquier tema que tú escojas.

La visualización de la Chamana es para conectar con algo que quieras soltar y transformar en tu vida, acogerlo amorosamente y permitir que se disuelva.

La visualización de la Anciana es para escuchar tu voz más sabia a la hora de tomar decisiones importantes desde un lugar muy conectado y profundo en ti.

La visualización de la Doncella es para cuando necesites fuerza o valentía para iniciar algo nuevo, y focalizar tu energía para empezar a realizarlo.

Y la visualización de la Madre, para poner especial cuidado en algún aspecto de tu vida que sientas que quieres nutrir amorosamente.

 

Gracias Sophia!! Qué hermosa meditación. Estoy en mis 44 años, redescubriéndome… Gracias por brindar tantos tesoros a tantas mujeres. Estoy muy agradecida.
Marta Fassio


YA ESTÁ DISPONIBLE LA PRIMERA VISUALIZACIÓN GUIADA

“Suelto y transformo”

Y las otras tres, próximamente.


 

 

Siempre hay cosas para soltar. A lo largo de nuestra vida, vamos acumulando cargas que nos pesan y limitan. A veces son pequeñas, algunas son grandes. Puede ser una palabra que nos ha dolido, un distanciamiento, un malentendido…. Pueden ser sentimientos, de celos, miedo, tristeza o culpa. En ocasiones son heridas profundas, que se incrustan… o relaciones dañinas de las que nos cuesta salir.

Hay también patrones o pensamientos limitantes que influyen en cómo nos movemos por el mundo, en cómo interpretamos lo que vivimos. A la vez, hay cargas que forman parte de nuestros compromisos y responsabilidades que quizás no podemos cambiar directamente, pero sí podemos transformar la actitud con la que las afrontamos.

Afortunadamente hay muchos pasos diferentes que nos pueden ayudar a soltar las cosas que nos pesan y nos oprimen. Encontrar una manera valiosa de liberarnos y vaciarnos regularmente de lo que cargamos innecesariamente es un alivio profundo y reparador.

En mi caso, entre los recursos que más me han aportado en el proceso de transformar los elementos densos en mi vida, destacan las visualizaciones guiadas, a través de las cuales he podido realizar viajes internos y canalizar toda la fuerza de los símbolos y las imágenes para crear cambios dentro de mí.

Sobre todo, siento que es fundamental que el trabajo de soltar y transformar  nazca de un lugar amoroso dentro de nosotras, no desde el rechazo o juicio hacia lo que nos limita.

Tenemos la oportunidad de empezar de nuevo cada día, de dejar ir lo viejo conscientemente para caminar más ligeras por la vida.

Si sientes que hay algo presente y vivo en ti, en este momento, como una carga que te frena o te bloquea, y te apetece explorarlo y disolverlo suavemente, te invito con esta visualización guiada a conectar con la intuición y el poder sanador de la Chamana en ti… Y a ver qué pasa…

Precio: 13€

 

Ayuda técnica para el pago 

 

 


Preguntas frecuentes


 

→ ¿Cuánto tiempo dura cada visualización?

El audio en sí dura unos 20 minutos. Además, te propongo que dediques un tiempo de preparación antes de escuchar la visualización, para acomodar el espacio y escoger el tema que quieras explorar, y también al final, para ayudarte a integrar la experiencia. En total, puedes dedicarle entre 45 minutos y una hora.

→ ¿Se puede hacer la visualización en cualquier lugar?

Para recibir los beneficios de esta propuesta, es importante estar en un lugar tranquilo y acogedor, sin interrupciones, con una temperatura agradable. Te recomiendo llevar ropa cómoda.

→ ¿La podré hacer solo una vez?

No, podrás escucharla todas las veces que quieras. Esta propuesta justamente está pensada para que puedas repetir la visualización con distintos temas y también integrarla en tu vida de manera regular.

→ Nunca he hecho una visualización guiada. ¿Cómo es la experiencia?

Hay muchos tipos de visualizaciones y cada persona las puede vivir de manera diferente. Esta propuesta viene con sugerencias sencillas y claras para prepararte y para entrar en ella, suavemente.

Lo mejor es que lo pruebes, para que veas en qué consiste. Te invito a escuchar la visualización que ofrecemos como regalo de bienvenida a todas las mujeres que se apuntan a la lista de correos de Mujer Cíclica: Visualización de la Mujer Árbol 

→ ¿Qué pasa si me desconcentro, pierdo el hilo o me duermo durante la visualización guiada?

No pasa nada… Si te duermes, probablemente sea porque es justo lo que necesitas y además, las palabras e imágenes pueden entrar a un nivel más profundo y sutil. Si te distraes, cuando te des cuenta, simplemente vuelves a conectar con las palabras que estás escuchando. Y siempre puedes volver a repetirlo.

→ ¿Podré usarla con mis grupos?

Estas visualizaciones son un producto de Mujer Cíclica creadas para tu uso exclusivo y personal. Si quieres usar esta visualización dentro de tu trabajo como facilitadora de grupos, por favor ponte en contacto con nosotras. Para aprender a crear y guiar tus propias visualizaciones  y para ofrecerlas a otras personas, encontrarás propuestas sobre cómo hacerlo en la formación online “El Camino de la Facilitadora”, en la que comparto toda mi experiencia.

Gracias por respetar el trabajo de varias personas que hay detrás de esta propuesta.

¿Cuáles son los requerimientos técnicos? 

Para descargar y abrir el documento que recibes al comprar la visualización, necesitas un programa que permita leer y ver archivos con formato PDF. Casi todos los dispositivos lo llevan, pero si el tuyo no tiene ninguno instalado, puedes descargar alguno gratuitamente (como Adobe Reader o Adobe Acrobat, por ejemplo).  El documento está diseñado para verlo en horizontal en una pantalla de ordenador o tablet, y también para ser imprimido. También se puede descargar en el móvil, aunque no es el formato óptimo.

Para escuchar el audio con la visualización, necesitas conexión a internet para acceder al enlace que contiene el PDF a una página en Soundcloud. Puedes reproducir el audio directamente o descargar el archivo mp3 para oírlo como si fuera una canción en tu ordenador, tablet o móvil.

→ ¿Por qué hay que pagar 13€ por ellas habiendo tantas visualizaciones gratuitas en Internet?

Esta propuesta es fruto de la experiencia de más de 15 años de crear y ofrecer visualizaciones guiadas y de un trabajo en equipo de mucha entrega. Además de un audio, la visualización guiada también incluye actividades previas y posteriores para ayudarte a sacar el máximo provecho de la experiencia. Creo profundamente en el poder transformador de las visualizaciones y en el sentido de un intercambio por la labor e inversión de tiempo y recursos que hay detrás de estas creaciones.

→ ¿Puedo pagar por transferencia bancaria o con Western Union?

Lo sentimos, pero este producto solo puede adquirirse mediante pago con tarjeta o por Paypal. La gestión de los pagos por transferencia o envío de dinero suponen un tiempo y unos recursos que no podemos asumir para un producto con este precio. Si no tienes tarjeta ni acceso a Paypal, ¿quizás puedas pedir a alguna amiga o familiar que haga el pago en tu nombre?