Ginecología holística

“Hibisco”: transcender el silencio después un aborto natural

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“Hibisco”: transcender el silencio después un aborto natural

“Hibisco” Transcender el silencio después de un aborto natural   Por Alba Asín Gazquez   Vacío. Así me sentí cuando perdí la pequeña semilla de amor que crecía en mi hacia 10 semanas. Durante este proceso, han sido varios los cuidados que me ayudaron a procesar y me conectar con mi dolor. Uno de ellos fue crear un collage de flores, que recogí del mismo jardín donde enterré  la semilla de amor. Compartir el dolor no es nada fácil, no sólo por revivir la experiencia, pero también por cómo los demás lo acogen. Vacío de nuevo. Pero cuanto más compartía mi dolor, me di...

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“El mioma de mi vida”: un testimonio personal

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“El mioma de mi vida”: un testimonio personal

“El mioma de mi vida”: un testimonio personal     Compartimos estas palabras íntimas de Gemma Polo Pujol, que como muchas mujeres, ha convivido en los últimos años con un mioma en su matriz y que le ha llevado a un viaje profundo interno. Gracias por estas reflexiones e inspiración, en nuestro camino de sanación.   Cuando pienso qué es lo que han hecho en mi estos cinco años de convivencia con el mioma, la palabra que me viene es humana. Este mioma, esta situación, me ha hecho mas humana y por ello doy gracias.   A menudo buscamos sin tregua la razón de las...

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Nuestros pechos: montañas de vitalidad, encanto, placer y nutrición

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Nuestros pechos: montañas de vitalidad, encanto, placer y nutrición

Nuestros pechos: montañas de vitalidad, encanto, placer y nutrición     El hermoso y completo “Manual introductorio a la Ginecología Natural”, de Pabla Pérez San Martín, incluye un capítulo dedicado a los pechos, del cual hemos tomado prestada una frase para el título de esta reseña, que nos ofrece pautas para observarlos, cuidarlos y examinarlos nosotras mismas. Reproducimos aquí un fragmento del texto “Los pechos: volcanes en expansión”, que nos invita a revisar qué sabemos de nuestros pechos y reafirma la importancia de honrarlos y amarlos tal como son. Las mamas poseen...

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Los seis pasos de la sanación: La Tradición de la Mujer Sabia según Susun Weed

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Los seis pasos de la sanación: La Tradición de la Mujer Sabia según Susun Weed

Los seis pasos de la sanación: La Tradición de la Mujer Sabia según Susun Weed   Susun Weed, en su libro “Down There: Sexual and Reproductive Health The Wise Woman Way” (de momento solo disponible en ingles), habla de las diversas maneras en las que podemos mantener nuestra salud sexual y reproductiva desde una visión holística, y propone una serie de pasos para ayudarnos a restaurar la salud cuando hay enfermedad en la zona pélvica. En cada caso, da información y recursos específicos para tratar diversas afecciones en relación a nuestra vagina, cuello del útero, matriz, ovarios,...

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La puerta de la vida: honrar la sexualidad de la mujer

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La puerta de la vida: honrar la sexualidad de la mujer

La puerta de la vida: honrar la sexualidad de la mujer       “Cuando pienso en mujeres que traen a su vida y a su trabajo el aspecto sagrado del cuerpo femenino, recuerdo a Arisika Rasak, una matrona de Oakland, California, que creó la “danza de la vulva” para honrar la sexualidad de la mujer. “Como matrona – dice-, paso bastante tiempo viendo genitales de mujer, mirando la vulva, mirando si se abren los labios de la vagina y aparece la cabeza del niño. Puedo contar con los dedos de una mano las mujeres que se han levantado de la camilla y han estado completamente...

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Profundizando en el Síndrome de los Ovarios Poliquísticos

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Profundizando en el Síndrome de los Ovarios Poliquísticos

Profundizando en el Síndrome de los Ovarios Poliquísticos: “SOPQ”     Texto: Dra. Montserrat Catalán Morera Estela: tengo 16 años, y la regla cada dos o tres meses desde hace tres años. Me han hecho una ecografía y me han dicho que tengo ovarios poliquísticos y un comentario de que posiblemente no pueda tener hijos. ¿Qué puedo hacer?   Carmen: tengo mucho vello en la cara, en el pubis se me extiende… paso mucha vergüenza. Me han dicho que es debido a que mis ovarios son poliquísticos. ¿Qué puedo hacer?    Belén: Hace un año que hemos decidido poder tener hijos y no...

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