La fase premenstrual: intuición y sensibilidad

La fase premenstrual: intuición y sensibilidad     La fase premenstrual nos aporta a las mujeres una gran sensibilidad y acceso a nuestra intuición y mundo inconsciente. Durante esta fase, somos capaces de ver, oler, soñar y sentir cosas que nos ‘vemos’ el resto del...

El Cascabel

El Cascabel   ¡Bendita eres mujer!… porque estás cambiando de piel… déjate ser serpiente, suelta lo viejo, entrégate a la crisis, atraviesa la encrucijada, cruje, quiebra, cree con fe completa, deja que el crepúsculo te apague para crecer más luminosa al otro día. No...

Limpieza premenstrual

Limpieza Premenstrual     ¡Cuántas mujeres tenemos un frenesí de limpieza unos días antes de que nos baje la regla! Hace dos días tuve uno de ellos, día 26 de mi ciclo, y con la luna casi llena parecía que se intensificaba todavía más. Durante unas horas estaba...

“Luna”: CD de Gabrielle Roth

“Luna”: CD de Gabrielle Roth Gabrielle Roth, creadora de los Five Rhythms (Cinco Ritmos), es una de mis maestras indirectas; me apasiona su trabajo con la danza, las emociones, la sexualidad, el regreso del alma al cuerpo… Fue bailarina, compositora,...

En honor a la luna negra

EN HONOR A LA LUNA NEGRA “La oscuridad merece gratitud. Es el punto álgido en el que empezamos a comprender que no todo crecimiento ocurre a la luz del sol”. Texto: Joan Chittister, ‘Uncommon...

Momentos Óptimos de la Mujer

Momentos Óptimos de la Mujer, de Miranda Gray   Este libro te ofrece herramientas y propuestas muy prácticas para conocer y aprovechar cada una de las cuatro fases de tu ciclo menstrual. Miranda lo escribió después de muchos años de trabajo en su empresa de diseño...

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